La cétose est une situation métabolique de l'organisme causée par un déficit d'apport en glucides, qui induit le catabolisme des graisses afin d'obtenir de l'énergie, générant des composés appelés corps cétoniques, qui décomposent les graisses en chaînes plus courtes, générant acétoacétate qui est utilisé comme énergie par le cerveau (dans les états de jeûne, il fournit 75% de l'énergie) et le reste des organes du corps humain. De cette façon, le corps cesse d'utiliser les glucides comme principale source d'énergie, les remplaçant par des graisses.

Vous pouvez entrer de plusieurs manières, si on parle de cétose nutritionnelle, ce serait en restreignant les glucides à fort apport glycémique, par exemple les céréales, les tubercules, les légumineuses et les sucres.

Mais on entre aussi en cétose avec un jeûne intermittent ou prolongé et avec des sports intenses et constants.

Avec nos bandes, vous saurez immédiatement d'une manière simple et propre. Faites pipi au bout et si la bandelette ressort rose ou violette, nous sommes en cétose.

1. Prenez l'échantillon d'urine directement sur l'extrémité absorbante de la bandelette.

2. Tenez la bande horizontalement pendant 15 secondes.

3. Comparez la couleur de l'échantillon au nuancier de référence.

Si chaque bande est utilisée exactement comme indiqué, la fiabilité est de 99 %. L'expiration de nos tests varie généralement de 1 an (non ouvert). Une fois le flacon ouvert, vous avez 3 mois pour l'utiliser.

Si le jour même, ils sont reçus à la maison, nous en recevons une photo avec la couleur qui correspond à périmée ou endommagée, nous vous en enverrons immédiatement de nouvelles.

Les bandelettes de test de cétone fonctionnent en détectant la quantité de cétones dans votre urine.

Trois types de corps cétoniques sont présents dans l'urine dans la proportion suivante :

- Acétone (c'est un type de cétone) 2 %

- Acide acétoacétique 20 %

- Acide bêta hydroxybutyrique 78 %

Les tests d'urine effectués à l'aide de bandelettes réactives sont capables de détecter des changements dans l'acétone et l'acide acétoacétique.

Les bandes ont un petit tampon absorbant à une extrémité de la bande, qui est placé dans le flux d'urine. Le tampon contient un produit chimique qui détectera les cétones et changera de couleur en fonction de la concentration de cétones dans l'urine.

Selon la couleur qui apparaît sur la bande (voir photo ci-dessus), il indique le niveau de cétose, où le jaune blanchâtre est nul, le jaune est faible, le fusia est positif et le grenat est un fort positif.

Pourquoi sont-ils sortis sombres au début et maintenant, sans rien changer, ils sortent clairs ?

Au début d'un régime céto, après le jour 3, on peut voir la bande très sombre. Au fil des jours, cette couleur fluctuera, surtout si elle est mesurée à différents moments de la journée. Il y a beaucoup de fluctuation car cela va dépendre de l'eau que tu as bue avant le test, si tu viens de manger, si tu as fait du sport et aussi si tu as tes règles, ce qui rendra la couleur plus claire.

Au fil du temps, le corps devient plus efficace pour utiliser les corps cétoniques . Les bandelettes Keto Light mesurent l'excès de corps cétoniques dans l'urine, avec lequel, avec le temps, cet excès diminue (après 1 mois) et les bandelettes ne se colorent plus aussi intensément. Cela ne signifie pas que nous devons modifier le régime alimentaire ou que les bandelettes ne fonctionnent plus, nous atteignons simplement l'objectif, avoir une flexibilité métabolique.

Pour tous les régimes pauvres en glucides, tels que le régime céto ou cétogène, le régime dukan, le régime atkins, le régime carnivore, le régime céto végétarien, etc.